腱鞘炎でした(。´・ω・`) [雑記]
何ヶ月も前から右手右手首、右腕の痛みを覚えるコトがあったのですが、ここ2~3日で症状が悪化し、四六時中寝ても覚めても痛むようになってしまいました。
んで、今日整形外科で診察してもらったら、予想通り「腱鞘炎」でした(。´・ω・`)
手術とかステロイド注射をするほど進行してないので、安静&痛むときには冷やすってコトでしばらく様子を見るコトに…
安静ってゆーのは、ぶっちゃけパソコン自重ってコトですね(;゜▽゜)
σ(・ω・*)の場合、特にマウスの操作によるダメージが多いみたい。タイピングしてる時も痛むけど、マウス持つと親指の付け根と手首にプチ激痛が走ります><
家でのパソコンの使用は症状に合わせて控えるコトはできるけど、会社での文書作成や入力作業代行業務が増えてきてるので、今後どうしようか困ります。
マウスは左手で使うとか、姿勢や肘・手首の角度に気をつけるとかで負担を軽減するしかないですねー
あとは、関係ない部署の人から頼まれる入力作業をお断りするとか(*`・ω・)オコトワリシマス!
自慢じゃないけどσ(・ω・*)、会社では一番キーボード入力が速いと言われてて、ちょっとイイ気になってました。入社してまだ1年半の新人なので、得意分野で頼られると嬉しくて張り切っちゃうんですよね。
まー今後はそういうワケにもいかないので、明日事情を説明してパソコン業務をちょっと減らしてもらおうかと思います。
家でブログ更新したりゲームしたりするのをガマンしなくちゃいけない時も増えると思いますが、そんな事情ですのでよろぴくっ(・ω<)
みなさんもパソコンの使いすぎには十分にお気をつけくださいませ(*・ω・)
んで、今日整形外科で診察してもらったら、予想通り「腱鞘炎」でした(。´・ω・`)
手術とかステロイド注射をするほど進行してないので、安静&痛むときには冷やすってコトでしばらく様子を見るコトに…
安静ってゆーのは、ぶっちゃけパソコン自重ってコトですね(;゜▽゜)
σ(・ω・*)の場合、特にマウスの操作によるダメージが多いみたい。タイピングしてる時も痛むけど、マウス持つと親指の付け根と手首にプチ激痛が走ります><
家でのパソコンの使用は症状に合わせて控えるコトはできるけど、会社での文書作成や入力作業代行業務が増えてきてるので、今後どうしようか困ります。
マウスは左手で使うとか、姿勢や肘・手首の角度に気をつけるとかで負担を軽減するしかないですねー
あとは、関係ない部署の人から頼まれる入力作業をお断りするとか(*`・ω・)オコトワリシマス!
自慢じゃないけどσ(・ω・*)、会社では一番キーボード入力が速いと言われてて、ちょっとイイ気になってました。入社してまだ1年半の新人なので、得意分野で頼られると嬉しくて張り切っちゃうんですよね。
まー今後はそういうワケにもいかないので、明日事情を説明してパソコン業務をちょっと減らしてもらおうかと思います。
家でブログ更新したりゲームしたりするのをガマンしなくちゃいけない時も増えると思いますが、そんな事情ですのでよろぴくっ(・ω<)
みなさんもパソコンの使いすぎには十分にお気をつけくださいませ(*・ω・)
くまー(* ̄(エ) ̄)ノ [雑記]
ここ数日、札幌や千歳で住宅地にクマが出没するニュースを見聞きします。
とてもコワヒです(((*≧△≦)))
もしクマに遭遇したらっ!?
まず落ち着く。
向こうが気づいてなければ静かに退却(>_<)ゞ
もし気づかれたら?
背中を見せて逃げない!大声を出して脅かさない><
死んだフリもダメ!
んで、目を逸らさずに静かに話しかけたりすると、大抵は逃げていくらしい。
両腕や服を広げて自分を大きく見せながら「う゛~」と威嚇するのも有効。
だそうです。今朝の会社の朝礼でのハナシ。
とにかく、慌てて逃げずに落ち着くのが大事(*・ω・)b
とか知ってても、実際遭遇したら腰抜かして何もできなくなっちゃうんだろうなぁ~
とてもコワヒです(((*≧△≦)))
もしクマに遭遇したらっ!?
まず落ち着く。
向こうが気づいてなければ静かに退却(>_<)ゞ
もし気づかれたら?
背中を見せて逃げない!大声を出して脅かさない><
死んだフリもダメ!
んで、目を逸らさずに静かに話しかけたりすると、大抵は逃げていくらしい。
両腕や服を広げて自分を大きく見せながら「う゛~」と威嚇するのも有効。
だそうです。今朝の会社の朝礼でのハナシ。
とにかく、慌てて逃げずに落ち着くのが大事(*・ω・)b
とか知ってても、実際遭遇したら腰抜かして何もできなくなっちゃうんだろうなぁ~
どーしてこんなことに… [雑記]
今日、ロス決戦の映画観てきました。ふつーに面白かったです(*・ω・)b
公開したばかりの映画なのであまり詳しく書けませんが、よくある2回見ないと理解出来ないような謎っぽいシーンも無く、分かりやすいストーリーでした。
でも、米軍のヒコーキ目当てだとザンネンな結果に…(@_@;)
F-18もA-10も、登場したのは一瞬だけでした(。´・ω・`)
ま、タダ券で見れたのでヨシ。時間のムダにはなりませんでしたヽ(´ー`)ノ
ハナシは変わってタイトルの件なのですが…
実はそろそろ自分のクルマを所有しておかなくちゃ、と思ってたのですが、数カ月前から気になってたクルマがあったのですよ。
第3のエコカーと注目されているダイハツのイースなのですが、モーターショーで展示されたコンセプトモデルがコレ。
なかなかオシャレで可愛いデザインですよね。
ミニっぽい雰囲気の白い屋根とか全体的なカタチとか、なんかイイなぁ~と思いながら発売を楽しみにしていたのですが…
ダイハツ - ミラ イース
http://www.daihatsu.co.jp/lineup/mira_e-s/index.htm
どーしてこんなことにっヽ(@_@;)ノ!?
すっかり別モノだし…
前から見たらミラと区別つかないし…
リッター30キロの低燃費は魅力だけど、見た目が平凡ってゆーのは…(。´・ω・`)ネー
公開したばかりの映画なのであまり詳しく書けませんが、よくある2回見ないと理解出来ないような謎っぽいシーンも無く、分かりやすいストーリーでした。
でも、米軍のヒコーキ目当てだとザンネンな結果に…(@_@;)
F-18もA-10も、登場したのは一瞬だけでした(。´・ω・`)
ま、タダ券で見れたのでヨシ。時間のムダにはなりませんでしたヽ(´ー`)ノ
ハナシは変わってタイトルの件なのですが…
実はそろそろ自分のクルマを所有しておかなくちゃ、と思ってたのですが、数カ月前から気になってたクルマがあったのですよ。
第3のエコカーと注目されているダイハツのイースなのですが、モーターショーで展示されたコンセプトモデルがコレ。
なかなかオシャレで可愛いデザインですよね。
ミニっぽい雰囲気の白い屋根とか全体的なカタチとか、なんかイイなぁ~と思いながら発売を楽しみにしていたのですが…
ダイハツ - ミラ イース
http://www.daihatsu.co.jp/lineup/mira_e-s/index.htm
どーしてこんなことにっヽ(@_@;)ノ!?
すっかり別モノだし…
前から見たらミラと区別つかないし…
リッター30キロの低燃費は魅力だけど、見た目が平凡ってゆーのは…(。´・ω・`)ネー
トモダチ作戦のワッペンが [雑記]
うぃー(*゚∀゚)ー♬ [雑記]
今日は両親の結婚記念日だったので、家族で買いモノに行ったり食事したりしてきました。
んで、買いモノついでにお祝いの品をプレゼントしようかと考えながら百貨店をぷらぷらしてたのですが、そ~言えば、ふたりしてWii Fit欲しいとか言ってたなぁ~…とか思い出したので、Wii本体とバランスボードをセットで買いました(*・ω・)b
あと、どーせならってコトで、でっかいテレビも買っちゃったりとかで、ボーナスが吹っ飛びましたヽ(;゜▽゜)ノ
今ふたりでヨガだのトレーニングだと夢中になって遊んでる模様(*´艸`*)
σ(・ω・*)はゴルフのゲームしてみたいですが、Wiiスポーツリゾートはまだ買ってません。
Wiiパンヤにはあまり興味無いです。特典衣装だけは持ってるしね(。-∀-)ニヒ
リゾートのゴルフはこんな感じ。
おもしろそう♪
ま、両親がちょっと飽きてきた頃にでもソフト買って遊んでみようかなぁ…
ってコトで、ボーナスで新型iPadを買う予定は未定になりました(*´▽`)アハハ
んで、買いモノついでにお祝いの品をプレゼントしようかと考えながら百貨店をぷらぷらしてたのですが、そ~言えば、ふたりしてWii Fit欲しいとか言ってたなぁ~…とか思い出したので、Wii本体とバランスボードをセットで買いました(*・ω・)b
あと、どーせならってコトで、でっかいテレビも買っちゃったりとかで、ボーナスが吹っ飛びましたヽ(;゜▽゜)ノ
今ふたりでヨガだのトレーニングだと夢中になって遊んでる模様(*´艸`*)
σ(・ω・*)はゴルフのゲームしてみたいですが、Wiiスポーツリゾートはまだ買ってません。
Wiiパンヤにはあまり興味無いです。特典衣装だけは持ってるしね(。-∀-)ニヒ
リゾートのゴルフはこんな感じ。
おもしろそう♪
ま、両親がちょっと飽きてきた頃にでもソフト買って遊んでみようかなぁ…
ってコトで、ボーナスで新型iPadを買う予定は未定になりました(*´▽`)アハハ
へいーやれーらたてぃ~や♪ [雑記]
…って歌ってるシオノギ製薬の動脈硬化CM。
なんか、すっごく不気味恐ろしい雰囲気のBGMと映像ですよね…(((;゜д゜)))
↑のYouTube動画のコメントなど、ネットでもやはり怖いと評判のようで…
ニコニコ動画では「怖いCM」タグにノミネートされてました(≧ω≦)
TVつけてて不意にこのCMが出てくると、「あ~またこの歌を聴いてしまったー><。」ってなります。
あのメロディーがシゴト中にずーっと頭の中でリピートされたりするコトがあって、プチ発狂しそうになるコトもあったりしますo(`ω´*)o!!
CMの脳内リピートと言えば、「噛むんとニャンニャン」とか「アルゾック体操」とかとか…
流行るとイイネッ(≧д≦)ヤダヨ!!
なんか、すっごく不気味恐ろしい雰囲気のBGMと映像ですよね…(((;゜д゜)))
↑のYouTube動画のコメントなど、ネットでもやはり怖いと評判のようで…
ニコニコ動画では「怖いCM」タグにノミネートされてました(≧ω≦)
TVつけてて不意にこのCMが出てくると、「あ~またこの歌を聴いてしまったー><。」ってなります。
あのメロディーがシゴト中にずーっと頭の中でリピートされたりするコトがあって、プチ発狂しそうになるコトもあったりしますo(`ω´*)o!!
CMの脳内リピートと言えば、「噛むんとニャンニャン」とか「アルゾック体操」とかとか…
流行るとイイネッ(≧д≦)ヤダヨ!!